小米.淮山.南瓜粥
来源:美味食谱馆 2.04W
用料
小米 | 适量 |
南瓜 | 适量 |
淮山 | 适量 |
大米 | 适量 |
小米.淮山.南瓜粥的做法
小米淘洗两次
大米淘洗两次加入小米中
南瓜去皮,水洗干净切小块加入锅中
淮山去皮切小块加入锅中,把电饭煲调到煮粥位置,设置60分钟,五十分钟时候打开加入少许盐。
小贴士
淮山有些人会过敏,建议带手套去皮。这是一味健胃养脾的粥,秋天是南瓜的季节,所以很容易买到香甜粉糯的南瓜,而且南瓜可以预防感冒
用料
小米 | 适量 |
南瓜 | 适量 |
淮山 | 适量 |
大米 | 适量 |
小米.淮山.南瓜粥的做法
小米淘洗两次
大米淘洗两次加入小米中
南瓜去皮,水洗干净切小块加入锅中
淮山去皮切小块加入锅中,把电饭煲调到煮粥位置,设置60分钟,五十分钟时候打开加入少许盐。
小贴士
淮山有些人会过敏,建议带手套去皮。这是一味健胃养脾的粥,秋天是南瓜的季节,所以很容易买到香甜粉糯的南瓜,而且南瓜可以预防感冒