【辅食】山楂鳕鱼粥

来源:美味食谱馆 2.57W
“辅食”山楂鳕鱼粥的做法步骤图

天热,给宝宝喝点梨水,舌苔厚的也可以连着喝几天试试。

用料  

山楂 两颗
鳕鱼 一块
胚芽米 适量
青菜叶 两片

【辅食】山楂鳕鱼的做法  

  1. 山楂去皮去核,捣碎成泥
    鳕鱼,加一片柠檬去腥,煮熟剁碎
    青菜剁碎备用
    胚芽米提前寖泡半个小时,煮的时候好煮一些。
    胚芽米煮的差不多快好了的时候,放山楂泥菜叶,煮一会,最后放鳕鱼碎进去,搅拌匀加即可。

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