冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）
来源：美味食谱馆 2.96W
用料
| 白果 | 12g |
| 腐竹 | 50g |
| 大米 | 100g |
| 葱花 | 随意 |
| 鸡粉或盐巴 | 随意^_^ |
冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）的做法
白果去壳，去心 （切半）
![冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）的做法步骤图 第2张]( "冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）的做法步骤图 第2张")
腐竹先泡软，切小块（腐竹有两种 一种炸过油，另一种没炸过油，选择没炸过油那种，煮起来表面上才不会一层油 。）
![冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）的做法步骤图 第3张]( "冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）的做法步骤图 第3张")
大米洗净，同白果一起下锅，下适当水熬，煮到差不多有点小稠了（不能太稠）就下腐竹 ，再下一点鸡粉或盐巴调味。
![冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）的做法步骤图 第4张]( "冬季养生粥·白果腐竹粥（适合冠心病、高血压、妇女带下等症）的做法步骤图 第4张")
小贴士
依个人口味下点葱花更美味哦
