酸奶果汁
来源：美味食谱馆 3.05W
调整肠道环境
用料
| 酸奶 | 1杯 |
| 蓝莓 | 250克 |
| 柠檬 | 半个 |
酸奶果汁的做法
蓝莓冼净，柠檬切片。
放榨汁机榨汁，加酸奶搅拌！
小贴士
蓝莓可换猕猴桃2个和哈密瓜150克，或番茄2个和芹根1/2根，或葡萄2/串，绿甜椒1个，菠萝200克，葡萄柚2个，或红甜椒1个和柑橘2个！
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