甜品 减脂黑芝麻豆腐冰淇淋 来源:美味食谱馆 6.38K 用料 豆腐 300g 脱脂牛奶 250克 黑芝麻粉 40克 赤藓糖醇 随意克 减脂黑芝麻豆腐冰淇淋的做法 豆腐切块水煮一下去除豆腥味 所有材料放进破壁机打2分钟(时间越长越细腻) 放入容器中冰箱冻起来,每隔半个小时搅拌一次(个人觉得三次左右类似芝麻糊的状态最好吃) (第四次和第五次拿出来搅拌了) 黑芝麻 豆腐 减脂 冰淇淋