银耳雪梨枸杞冰糖水
来源:美味食谱馆 3.07W
步入秋季,给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水,驱除秋燥,润肺止咳,补肾健脾,杠杠滴👍
用料
野生银耳 | 3小朵 |
冰糖 | 若干 |
鸭梨 | 2个 |
枸杞 | 一丢 |
水 | 适量 |
银耳雪梨枸杞冰糖水的做法
鸭梨去皮,挖掉里面的籽,切小块。银耳事先浸泡洗干净,枸杞洗干净。沙锅装水,冰糖,雪梨一起煲开,然后放银耳,一起小火炖30分钟,最后下枸杞,继续煲开5分钟,OK
色香味俱全哈
步入秋季,给孩子们来一碗银耳雪梨枸杞冰糖水,驱除秋燥,润肺止咳,补肾健脾,杠杠滴👍
用料
野生银耳 | 3小朵 |
冰糖 | 若干 |
鸭梨 | 2个 |
枸杞 | 一丢 |
水 | 适量 |
银耳雪梨枸杞冰糖水的做法
鸭梨去皮,挖掉里面的籽,切小块。银耳事先浸泡洗干净,枸杞洗干净。沙锅装水,冰糖,雪梨一起煲开,然后放银耳,一起小火炖30分钟,最后下枸杞,继续煲开5分钟,OK
色香味俱全哈