杜仲巴戟花胶鸡汤(补精)
来源:美味食谱馆 2.34W
主要煲给老公喝的,花胶和杜仲巴戟都是有养精补肾功效,对于男人备孕也是不错的一种汤。女人也可以喝,都是补肾的。
用料
杜仲 | 2片 |
巴戟 | 3条 |
花胶 | 20克 |
淮山 | 4片 |
枸杞 | 20粒 |
鸡 | 小半只 |
黄旗 | 6片 |
茨实 | 15粒 |
杜仲巴戟花胶鸡汤(补精)的做法
花胶泡了差不多8小时,看大小时间而定,一般8小时以上都软了,然后剪条,怕腥的可以放几片姜进去,有人说可以蒸或者煮一下再煲汤去腥,个人比较懒,直接放一起煲
准备材料,枸杞可以最后20分钟左右当,煲3小时,就可以喝了。煲好忘记拍照了,没图😵
小贴士
材料要清洗一下再放进去煲,以前我以为都是很干净的,不用洗😓