烤红椒汁腌鸡胸

来源:美味食谱馆 1.9W
烤红椒汁腌鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

红甜椒 1只
鸡胸 500g
洋葱 半只
大蒜子 适量
黑胡椒 适量
红椒或者辣椒 适量
生抽 适量
老抽 适量
鱼豉油 适量
适量
蜂蜜或者糖 适量

烤红椒汁腌鸡胸的做法  

  1. 准备材料

    烤红椒汁腌鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 除鸡胸和调味料以外各种材料按自己喜欢的切之,切完丢搅拌机搅之

    烤红椒汁腌鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 各种粉末汁水调味之,盐和糖多放一点的话口感应该会更嫩一点,然而我胖,我不敢放,只好牺牲一点口感(。

    烤红椒汁腌鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 鸡胸丢里面泡之,过夜最好

    烤红椒汁腌鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 上下火150摄氏度烤之,熟了就行了。包了锡纸的会嫩一点,每一刻钟拉出来刷一遍汁的话卖相会好些。

    烤红椒汁腌鸡胸的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

小贴士

烤完也没有多嫩其实……但是那个甜甜又有点辣辣的味道还挺喜欢的,下次试试切小片来腌,不知道会不会嫩一点。

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