照烧秋刀鱼(去内脏版)

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照烧秋刀鱼(去内脏版)的做法步骤图

第一次切鱼,其实不喜欢剖鱼时摸到鱼的内脏和闻到腥味,但专心做菜的过程治愈了自己,非常享受一个人在厨房的时光,品尝后觉得很适合作为下菜啊,好吃。

用料  

秋刀鱼 4条
淀粉 适量
薄盐酱油 一勺
生抽 两勺
冰糖 适量
枫糖浆 适量
苹果 少量

照烧秋刀鱼(去内脏版)的做法  

  1. 品名:冰台秋刀鱼
    1.切除头部(冷冻的鱼建议去头);
    2.把腹部剖开拿出内脏冲洗干净;
    3.从头部位置捏住鱼骨往上提并将刀辅助压住鱼肉,把整条鱼骨拆除;
    4.用厨房纸巾拭干鱼身的水分装盘(如图);
    5.随意切成适合锅尺寸方便煎熟的大小即可。

    照烧秋刀鱼(去内脏版)的做法步骤图 第2张
  2. 1.将鱼块两面均匀沾上少量淀粉备用;
    2.把适量的油(本次使用葡萄籽油)倒入锅中,加一点盐,开小火;
    3.待鱼肉双面煎至微微发黄后夹出浸入提前准备好的照烧汁
    4.照烧汁制作方法:本次使用薄盐酱油、生抽、冰糖、枫糖浆、苹果醋;
    5.第一次煎过的鱼肉浸没后稍等片刻便可以再夹出放在盘中备用;
    6.第二次复煎,按照个人喜好来控制复煎的时间
    7.煎到微焦后装盘,吃前均匀的淋上新鲜柠檬汁。
    8.倒上酒,开动吧!

    照烧秋刀鱼(去内脏版)的做法步骤图 第3张
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