烤地瓜山药

来源:美味食谱馆 3.09W
烤地瓜山药的做法步骤图,烤地瓜山药怎么做好吃

经常烤地瓜,对于想保持身材的人来说地瓜是必不可少的饱腹食物,得吃起来比较清淡,还是烤的更胜一筹,甜甜的也不担心发胖,今天我买了山药顺手放里面一起烤了哈哈

用料  

地瓜 山药 地瓜今天没买到细长的,用了两个大的切开,山药放多少随意

烤地瓜山药的做法  

  1. 地瓜山药洗干净沥水切好,锡纸抹一层植物油防止粘住,切面朝下摆好,空隙可以放山药,没有山药也可以不放不强求:)

    烤地瓜山药的做法步骤图,烤地瓜山药怎么做好吃 第2张
  2. 上下火220 度烤一个小时,中途检查山药记得翻面熟了就拿出来,健康美味吃起来吧

    烤地瓜山药的做法步骤图,烤地瓜山药怎么做好吃 第3张

小贴士

烤盘里面铺上锡纸,刷一层植物油,防止地瓜烤好后粘住,烤好的地瓜用铲子一个一个铲起来

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