美容养颜的营养鸡汤

来源:美味食谱馆 1.42W
美容养颜的营养鸡汤的做法步骤图

用料  

三黄鸡 1只
枸杞 几粒
红枣 适量
海盐 5克

美容养颜的营养鸡汤的做法  

  1. 主料:三黄鸡、香菇
    辅料:枸杞红枣适量
    调味:八角1粒、香叶2片、姜、香菜、海盐各适量

    美容养颜的营养鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 整鸡焯水去杂质、血沫

    美容养颜的营养鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 砂锅内加八角、姜片、香叶、盐、焯过水的整鸡小火炖1.5小时。

    美容养颜的营养鸡汤的做法步骤图 第4张
  4. 放入香菇、枸杞继续炖30分钟

    美容养颜的营养鸡汤的做法步骤图 第5张

小贴士

鸡汤要用温水煮,这样鸡肉才能煮烂,不用放鸡精,只要放一些盐,鸡汤更有味道

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