养颜怎么做好吃，养颜家常做法

不长肉的养颜煲汤

03-01 很多朋友和客户都问我这个花胶怎么做才好吃还能有补充胶原蛋白的作用。哈，如果不想有腥味就只能炖汤水。和奶一些做奶冻肯定有些许腥气。而且冬天到了和全家喝口热汤，降噪起火，女生养颜，宝宝健康，岂不美哉。这里的汤中有海...

四物养颜汤

01-17 今天是三八妇女节100周年，说说男女平等的话题。经过100年的努力，中国女性的地位已经得到了很大的提高，特别是城市女性。我觉得男女平等是不太可能的事情，女人也有自身的优势。现在城市里的女人只要生一个孩子，负担减轻许多...

喝出幸福感的养颜牛奶醪糟蛋

03-13 喝出幸福感，美容养颜的小甜品。简单易做，厨房小白也能轻松驾驭用料牛奶200ml小苏打1克醪糟2汤匙鸡蛋1个葡萄干、坚果等适量喝出幸福感的养颜牛奶醪糟蛋的做法牛奶倒入锅中小火加热至四周起小泡放入小苏打搅匀放入醪糟搅...

半小时就能做好的养颜美龄粥

02-26 封闭期第16天，早餐必须要好好吃哦。花点时间为自己做一份养颜美容的美龄粥。用料豆浆黄豆150克清水适量浓稠白粥糯米50克大米10克山药小半根清水适量克冰糖20-25克枸杞等配料适量半小时就能做好的养颜美龄粥的做法黄豆...

补肾养颜黑米粥

03-24 黑米是补肾佳品，南瓜紫薯一直是抗癌排行榜上名列前茅的食物。这三种一起煮，不用加糖就有天然的甜味，健康又好吃。补肾养颜粥，让我们一起把身体吃棒棒哒。用料黑米3把南瓜2厘米左右厚的二分之一个紫薯大的1个，小的2-3个红豆...

补血养颜红糖枣糕！松软香甜一次就成功了‼️

02-17 补血养颜红糖枣糕！比电饭煲蛋糕，古早蛋糕都要简单，吃起来松软香甜还有满满红枣香味，补血养颜，比买的要好吃的多啦！用料红枣200克红糖140克低筋面粉300克玉米油150克牛奶150克鸡蛋12个盐6克泡打粉6克补血养颜红糖枣糕！松软香...

养颜护肤汤

01-17 春天对自己好一定别忘了煲一锅养颜护肤汤用料玉米笋凤爪白草菇鲜鲜香菇莲子冬瓜百合香葱盐鸡精绍酒养颜护肤汤的做法冬瓜切块、玉米笋切段，白草菇、鲜香菇切片，姜切片，鲜百合掰瓣，莲子、百合泡发蘑菇、玉米笋飞水捞出凤爪...

润肺养颜的银耳百合羹

02-12 银耳百合羹是适合四季食用的甜羹，而且原料很容易买到，烹饪方法简单。里面的原料都是对身体有益的，润肺止咳，美容养颜，补充胶原蛋白，提高免疫力。我家里是一年四季都会喝，而且基本可以保证每天都会食用。如果是秋冬我会选择喝...

美容养颜的木瓜牛奶

01-22 在一个美好的周末，为自己做一份美容养颜的小甜点。用料木瓜1个牛奶200克红枣6颗枸杞一小把美容养颜的木瓜牛奶的做法准备好食物可以加点枸杞木瓜切块，因为我不喜欢木瓜的味道所以快切的小，红枣切开，主要为了把红枣的营养...

养颜补血荔枝干红枣水

02-01 今年春节的天气像小时候过年一样，气温在10度以下。一系列过冬操作走起：窝在厚厚的被窝里，羽绒服派上用场，涮火锅，炭火烤串……雨水伴随寒冷，阻挡出门的脚步，于是宅在家里煲剧，做好吃的。看到被冷落在旁许久的荔枝干，煮上一锅荔...

美容养颜的红枣桂圆当归蛋

01-30 女生经常喝一点，非常滋润温补，保证从内到外都粉粉嫩嫩的用料当归1颗鸡蛋2个桂圆20颗红枣15颗红糖20克美容养颜的红枣桂圆当归蛋的做法当归一根洗干净，掰开，鸡蛋洗干净，一起煮半个小时鸡蛋剥皮，放红枣桂圆红糖继续煮十分钟红...

破壁机食谱～美容养颜饱腹的燕麦牛奶

02-23 有破壁机的可以试试真的很好喝用料燕麦片50克牛奶100克水1100克冰糖20克大米15克破壁机食谱～美容养颜饱腹的燕麦牛奶的做法准备材料燕麦大米水位一般都会加到1200处用玉米汁模式三十分钟打好的燕麦奶破壁机不需要过滤...

养颜美容的桃胶皂角米银耳羹

03-03 养颜这事儿，除了花钱，就是花时间了，桃胶，银耳，皂角米，枸杞都是平价养颜的好东西，坚持喝或多或少都有一些效果。用料桃胶8克皂角米1.7克银耳8.8克枸杞二十几颗水估计加起来有2L养颜美容的桃胶皂角米银耳羹的做法平时我都自己...

美容养颜赤嘴青鲈胶炖牛奶

01-28 青鲈胶口感跟黄花胶比较接近，爽滑不失胶质，5年胶。主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足、失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者尤佳。用...

养颜玫瑰苹果茶

01-30 玫瑰～行气解郁、活血化瘀、美容养颜，无论是香味还是功效都深得大家喜爱。苹果～生津开胃、促进消化、美容养颜。苹果中含有的维生素C、维生素E，能够减少黑色素生成、延缓衰老，有美容养颜的功效。红茶～抗衰老、提神醒脑、养胃...

瘦身养颜南瓜汤

02-19 老南瓜养颜汤，适合瘦身减肥用料老南瓜500克冰糖10颗核桃10颗牛奶250毫升瘦身养颜南瓜汤的做法新买蓝宝破壁机老南瓜洗干净去皮或者不去皮均可，放进破壁机，核桃我买的是生核桃肉，烤箱或者空气炸锅里面放3分钟就熟了，然后和...

养颜酒酿糯米汤

03-08 酒酿是糯米蒸熟用酒曲发酵而成的米酒，具有美容养颜，补血益气，丰胸催乳功效，今天我和大家分享一款南瓜丸子酒酿，现在天气渐凉，早上喝一碗暖心暖胃用料酒酿200克糯米粉140克去皮南瓜180红枣5颗枸杞子3克藕粉（可以不用）10克养颜...

美容养颜的酱猪蹄

03-13 用料猪蹄2只黄豆酱2勺葱1根姜4片八角2-3个美容养颜的酱猪蹄的做法猪蹄剁成小块，洗净凉水下锅，水开后1-2分钟肉变色，捞出冷水洗净冲去血沫，控干备用炒锅放油烧热，放入八角，炒出香味放入稍微泄水的黄豆酱汁，炒出酱香，再放入猪蹄...

冰糖银耳养颜汤

03-19 多喝糖水对身体好皮肤滑滑的！用料银耳一朵冰糖一把红枣5颗枸杞10粒左右桂圆干4粒莲子少量冰糖银耳养颜汤的做法银耳泡发洗净切小朵备好其他配料烧开水准备下锅翻滚吧小糖水！煮二十分钟以上银耳软软的...

今日养生茶｜黄芪当归党参气血双补调经养颜～

02-07 你是不是跟我一样经常上班没精神，赖床，不想起来，一想到工作就全身乏力…这可能不是因为懒，只是因为身体里的气血不足。是身体给我们的小提示哦！用料黄芪3枸杞6党参3当归3玫瑰花4今日养生茶｜黄芪当归党参气血双补调经养颜～的...

美味养颜💯牛奶红枣粥

12-27 牛奶的香味融合红枣的香甜，再加上软软糯糯的白米粥，喝完它整天都有好心情！用料大米半杯水大米的9倍牛奶100克红枣10颗美味养颜💯牛奶红枣粥的做法半杯大米，洗完后放入9倍的水。加人10颗左右的红枣，家有小朋友的要先去核。...

蜂蜜柠檬百香果（美容养颜专属）

02-08 蜂蜜柠檬百香果中含有了柠檬的酸甜和百香果的浓香,可以有效的促进食欲，而且里面含有大量的胡萝卜素、亚油酸、矿物质、番茄红素和大量的膳食纤维，可以有效的促进肠道蠕动，增强身体的免疫力，并且可以补充身体所需要的钙离...

美容养颜【桃胶皂角米银耳】Q弹软糯

03-09 用料桃胶适量银耳半朵皂角米适量冰糖适量红枣适量枸杞适量美容养颜【桃胶皂角米银耳】Q弹软糯的做法干银耳、桃胶、皂角米泡发我是前一天晚上泡的第二天煮银耳撕小块，跟泡好的桃胶皂角米放入炖盅内，再加入几颗红枣，加水，...

美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵

02-21 一直很想自己做桃胶糖水，刚好买菜看到有卖，就买了一包回来捣弄捣弄～用料桃胶2包皂角米2包雪燕2包银耳半朵红枣7颗黄冰糖适量（减脂的话可以不加）牛奶100克水7碗芋圆适量（可加可不加）美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵的做...

桃胶三宝养颜羹

02-06 桃胶、雪燕，皂角米含有丰富的植物胶原蛋白，是高碳水化合物、高能量、低脂肪，是集美食与美丽一身的健康天然植物燕窝，是可食用的化妆品。滋阴润肺，养颜，清肝明目，祛痘，疏肠利尿。加入桂圆红枣，补气养血，安神助眠。用料桃胶10克皂...