🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯

来源:美味食谱馆 2.15W
🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图

早餐桌上的好伴侣,每天都会来一杯,好喝又有营养!🤘只需25分钟,就可畅享浓香美味!

我用的这款豆浆机不需要泡豆,如需要泡豆,请提前一晚泡。

以下配方打出来的豆浆约300ml。

用料  

1⃣️
黑米 10克
黑芝麻 10克
黑豆 10克
去核红枣 3颗
清水 250克
15克
2⃣️、
黄豆 15克
花生 15克
枸杞 5克
去核红枣 3颗
清水 250克
15克
3⃣️、
核桃 20克
花生 10克
小米 5克
去核红枣 3颗
清水 250克
15克
4⃣️、
紫薯 20克
黄豆 10克
燕麦 5克
清水 250克
15克
5⃣️、
黑芝麻 10克
大米 10克
花生 10克
去核红枣 3颗
清水 250克
15克
6⃣️、
薏米 10克
红豆 10克
燕麦 5克
清水 250克
15克
7⃣️、
南瓜 60克
燕麦 10克
奶粉 5克
清水 250克
15克

🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法  

  1. 🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第2张
  2. 🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第3张
  3. 🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第4张
  4. 🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第5张
  5. 🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第6张
  6. 🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第7张
  7. 🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第8张
  8. 一周营养豆浆不重样~

    🌈美容养颜·营养豆浆一周搭配💯的做法步骤图 第9张
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