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用料小米20克糙米20克薏米20克大麦米20克燕麦20克(食材可以自行调整)纯净水1000毫升五粮液的做法把所有食材淘洗干净,用清水浸泡半小时浸泡后得食材放入豆浆机的杯体倒入纯净水,接通电源,选择“米润豆浆按下启动开关,机器自...
香浓的杏仁茶里加入了蛋白,天冷的时候喝一杯,心也暖暖的用料南杏仁100克北杏仁10克大米50克水适量冰糖100克蛋白适量杏仁蛋白茶的做法南北杏仁和大米用水泡过夜。(我临时想喝,就用热水泡了会,一样可以)放入豆浆机里,启动搅拌...
这碗是养生人士必会做的良品食物啊!黑芝麻具有极好的补肝肾,益精血,润肠燥功效,而蜂蜜更是具有美白润肠的好作用。早晚来上这么一碗,这是美妙无穷!用料大米50g黑芝麻两勺蜂蜜四勺水黑芝麻蜂蜜米糊的做法将大米洗干净,备用。(...
家里添了一豆浆机,各种豆浆试一遍。早晨来杯温暖的豆浆配上手抓饼奶香小馒头,日子无比的美好~老杨的肠胃不太好,不能经常喝豆浆,还好豆浆机可以做米糊米粥辅食等其他东西,没让我觉得白买。今天早晨试了芝麻黑米糊,打好后满屋...
这道汤羹营养丰富,做法也不复杂,我家餐桌上台率很高,老公每次都要求多做点,夜宵也要吃!用料鸡蛋两只猪肉三两玉米两条紫菜适量瑶柱(干贝)适量香菇三四个葱花适量姜一小块干贝玉米羹的做法先把玉米剥粒,泡好的干贝撕碎,香菇切丝...
花生,雪梨,南杏仁,雪耳,百合都是润喉的好食材,因此女儿咳嗽期间常打这个滑浆给她喝。因为加了雪耳,所以喝起来很滑。用料南杏仁一匙花生一匙雪耳半朵百合一匙雪梨半个水两碗冰糖润肺止咳滑浆的做法雪耳泡软,撕小瓣。雪梨去核...
苹果和木瓜均是帮助清肠消食的水果简单的做法收获健康与美味用料苹果半个木瓜1/3个鲜奶450ml蜂蜜1匙苹果木瓜奶昔的做法苹果和木瓜都洗净去皮切丁投入机器(料理/豆浆机)内;加入鲜奶和蜂蜜按“果汁”功能即可。小贴士1,...
让一杯暖暖的散着清香玉米汁陪您度过寒冷的冬季,加上冰块变成冷饮,为您驱散夏季的炎热,愿这小清新的玉米汁陪您走过每一个春,夏,秋,冬。用料甜玉米一个牛奶一盒(250ml)白砂糖适量清新玉米汁的做法将生玉米粒抠下。(我发现用水...
香蕉牛奶牛奶+香蕉,缓解便秘蔬菜和香蕉中富含膳食纤维及抗氧化剂,能够促进肠胃蠕动,加快排毒过程,有美容养颜的功效。并且,牛奶中含有丰富的蛋白质,还有很多人体必需的脂溶性维生素,可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对消...
丑耳中含有丰富的蛋白质维生素等,用丑耳做成的面膜有抗老去皱及紧肤的作用,常敷还可以去雀斑黄褐斑等辅助效果。枸杞性平味甘,具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、甜...
在传统的画像中观音菩萨右手持杨枝,左手拖净瓶,而瓶中的露水便叫杨枝甘露。观音菩萨手中的杨枝甘露会带给人幸运与吉祥,而现实中的则是一种热卖的港式甜品,清凉、甜美、爽滑,一样可以带给品尝的人无限的幸福感觉。引用到这...
非常好喝的一款早餐营养糊“黑米黑豆花生糊”。。。黑米的米香,黑豆的豆香,红枣的香甜👍👍👍用料黑米30克大米20克黑豆20克花生米20克红枣5颗水1000ml“黑米黑豆花生糊”的做法准备所有食材。挨个清洗干净。红枣剪碎。...
口感非常不错,颜色也超级美腻,香滑可口,家人爱吃,记录下来!2-3人的量用料紫薯1个(连皮约150克)燕麦20克花生20克牛奶250ml加纯净水至800ml紫薯糊-家人爱吃的做法首先称好材料。紫薯洗净去皮切小块,所有材料放入破壁机,再加纯净...
用料水400~600ml其他合计2/3杯~1杯迷你豆浆机食谱的做法预约:只能预约8小时的豆浆功能空空空...
Lassi是一种印度饮料,由酸奶+水果+冰块构成,也可以加盐和香料什么的~这次去清迈在塔佩门附近的墨西哥餐厅喝到凤梨lassi觉得超级好喝,回来就试着山寨一个了~用料养乐多2瓶天山蜜瓜大概1/6个冰块一整格哈密瓜lassi的做法...
用料大米适量香蕉两根纯净水香蕉米糊的做法香蕉切成小块大米、香蕉块放入豆浆机中加入纯净水到水位线,选择米糊豆浆机发出滴滴声即可...
美味漂亮简单用料淮山药适量紫薯适量冰糖少量紫薯山药糊糊的做法根据豆浆机大小准备山药和紫薯。紫薯山药削皮切小丁,紫薯占三分之二,山药三分之一。全放紫薯也可以。将切好的小丁放入豆浆机中,加水,选择五谷养生糊模式。...
低脂无糖又美味的消暑南瓜棒冰~~~南瓜有自身清香的甜味,也是减肥良品。吃这样的棒冰不会太有罪恶感的!用料豆浆机南瓜半斤花生几粒枸杞几粒棒冰模具消暑南瓜棒冰的做法南瓜洗净然后切小块,花生去蓑衣把南瓜块,花生,枸杞倒...
用料豆0克水1000-1300ml搬运防忘,九阳豆浆机文字食谱的做法按图做。。。。。。。。。。。。。。。。。?...
之前一直打银耳露,很幸运的看到一篇博客中用了黑木耳和芝麻的融合,又是一种口感。做法简单,大家一起动起来......用料黑木耳小一下把熟芝麻豆浆机的量杯一杯清水1000ml冰糖根据自己口味调黑木耳芝麻糊的做法黑木耳隔夜泡...
简单快手的甜品~方子来自于电视剧《尚食》微博号。用料糯米核桃红枣矿泉水白砂糖【核桃酪】《尚食》的做法我的理解是将准备好的糯米核桃红枣还有水放进豆浆机里才能有第三步的效果。不过需要适量提高整体食材的用量。...
寒冷的冬天来一碗热呼呼的米浆,搭配馒头,暖人心的中式早餐。用料豆浆机花生2/3杯米1/3杯水1000ml左右糖适量台式香浓米浆的做法米洗净,清水浸泡一晚。花生去皮,下锅炒香。(不加油,干炒)炒到略焦,香飘四溢。(大概就是这个颜色…...
花生豆浆的做法很简单,每天喝适量的花生豆浆可以为人体提供蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等微量元素以及多种维生素。还可以增强人体的体质,为我们的大脑提供营养,增强人的记忆力,延缓人体衰老~用料黄豆120克花生6...
高颜值的杂粮饮品,富含膳食纤维,帮助肠胃蠕动,好喝不长胖,饱腹感超强,做法超简单,小白也可以做!用料紫薯100g山药100g糙米40g饮用水400ml代糖适量紫薯山药糙米露,美味就是酱紫!的做法把所有食材洗净。加入破壁机,按豆浆模式(35分...
一直很爱韩国料理店的南瓜粥,可是又懒的蒸熟南瓜再熬煮,看到用豆浆机做南瓜粥的菜谱,尝试了几次终于找到我自己喜欢的口感啦,建个菜谱记录下用料南瓜适量水适量糯米一小把豆浆机做韩式南瓜粥的做法这次我用的南瓜比较多,差...
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