厨具食谱

01-06 看朋友家买了摩飞锅，感觉不错，马上也买了一台。别的功能先不说，今天先来表一表我对章鱼丸子锅的a爱(//∇//)用料大章鱼脚1只蔬菜若干章鱼粉200g鸡蛋1个水500克沙拉酱（装饰调味）适量丸子酱（装饰调味）适量木鱼花（装饰调味）适量摩...

泰式煎酿三宝

11-02 在煎酿三宝的基础上引入泰式口味，口感香脆酸甜，下饭神品！昨儿做完的菜今儿小千吃了好吃问我有没有写菜谱，我才想起来好久没写过了！我造她想给她家西妃做，吃到神马好吃的都想着家里那口子的24孝，为你写个详细的菜谱吧～我一向做...

健康低脂蔓越莓欧包🌸减肥面包🥯珐琅锅版

02-20 💢这几天真的超喜欢吃全麦面包！分享一款用珐琅锅烤的蔓越莓欧包，超有嚼劲的外皮加上非常柔软的内部组织‼️少糖少油，健康低脂，真是绝绝子！用料全麦面粉150克高筋面粉150克水或牛奶250克白糖10克酵母3克食盐4克黄油10克蔓越...

关于银耳的各种滋补美容吃法

09-26 身体经过一个夏天的挥霍，是时候该给自己补充些营养。渐渐进入秋季，空气也会变得非常的干燥。人们会逐渐感觉到口、鼻、咽喉和皮肤有干燥感。所以应多吃些生津养阴，润肺滋补的食物。中医认为肺与秋气的关系十分密切，因此我...

冰柠耶加

12-31 manner同款算是～配料是曼特宁豆子，象牌青柠气泡水，冻干柠檬一片，冰块六格。tips：1.咖啡要浓一些2.柠檬最后放，泡一会儿再喝，口感最佳。3.喜欢冰可以多加一些口感一级棒！...

绞肉机自制花生酱细腻香浓

02-25 用家里的绞肉机就可以制作的花生酱，使用前请对绞肉机进行消毒哦用料花生500g盐适量细砂糖适量绞肉机自制花生酱细腻香浓的做法花生180度20分钟烤熟，烤的稍微焦黄一些，去皮，放入料理机（根据喜好可以适当加点糖和盐调味）一直...

菠萝气泡冰美式

12-31 用料冰块适量菠萝果肉粒适量菠萝（装饰）1片气泡水适量浓缩咖啡1份菠萝气泡冰美式的做法杯中加入菠萝丁、冰块、气泡水浓缩咖啡加入菠萝片装饰就完成了...

减脂增肌快手低卡烤鸡胸肉牛肉丸子

11-08 我用了鸡胸肉和牛肉各一半，也可以只用一种肉~~~我是消耗鸡胸肉所以就一起弄了~配料可以自己随意~瘦咂可以多放点油...（¯﹃¯）用料瘦牛肉鸡胸肉胡萝卜杏鲍菇或香菇盐黑胡椒减脂期最好用橄榄油或者椰子油，或者你瘦你美也可以...

海参瑶柱竹荪瘦肉汤

10-31 自从拿到养生壶后似乎没消停过，煲完糖水煲汤水，用起来很方便，广东呆久了汤汤水水实在离不了，今天继续一款养生汤：海参瑶柱竹荪瘦肉汤。海参能够增加免疫力，消除疲劳，瑶柱就是干贝，能够滋阴补血，竹荪能够益气健脑，瘦肉在这里的作...

麦冬太子参瘦肉汤（蒸箱）

01-27 用料瘦肉250克麦冬10克太子参5克生姜5克枸杞10粒食盐适量纯净水（4人份）800ml麦冬太子参瘦肉汤（蒸箱）的做法瘦肉切成肉沫（我用的料理机）除瘦肉外，其他材料洗净后清水浸泡10分钟。蒸箱用【营养蒸】100°40分钟。蒸箱预热好之后...

自制绞肉

11-24 外面绞肉又贵又不新鲜，还不知道参杂着什么东西，花同样的钱买更好的肉回来自己绞吧！刚绞出的来的肉超级好吃！用料肉适量自制绞肉的做法绞肉前，把肉在冷冻室冰半小时左右，可以方便肉定型，更加好绞。（非必须步骤）把肉切成5cm左右...

女人如花--玫瑰薄荷茶

11-14 今天的这款“玫瑰薄荷茶”就是带给广大女性同胞的福利啦。试试这款款花茶吧，一定能让您的心情“多云转晴”,面容红润起来。玫瑰花的功效：性温和，具有“解郁圣药”的美称，能行气活血、解郁、靓肤。它含有丰富的维生素A、C...

纯茶叶版-茶叶蛋

12-22 茶叶蛋，中国传统的一道菜，可盐可甜用料鸡蛋6个盐30克红茶叶15克清水500-800克纯茶叶版-茶叶蛋的做法准备原材料茶叶放入鸡蛋上倒入海盐注入清水蒸蛋模式，100度，蒸30分钟蒸好，拿出来，敲碎鸡蛋外壳，放进去继续蒸10-15分钟蒸好...

绞肉机的正确用法

02-20 买了绞肉机，有几次绞肉的失败经历。后来发现肉不对…用料猪肉若干克绞肉机的正确用法的做法首先要买梅花肉，如上图，不要梅头肉，要梅花肉。有的地方也叫猪颈肉，就是肥肉相间的这种肉，这样的肉绞出来的肉很细嫩，肉粒大小均匀。...

美味的肉末饵丝

10-01 营养的肉汤+正宗的云南特产-饵丝=一碗美味的早点>3<用料云南特产-饵丝适量猪肉适量葱花少许草果粉少许盐等各种调味品适量美味的肉末饵丝的做法肉剁成末，也可直接用绞肉机绞。把肉倒进汤锅里，加入适量水开大火煮，水开后...

简单容易做的辣椒酱

09-26 用料鲜辣椒5斤生豆瓣酱2斤盐半斤白糖半斤生姜半斤芝麻3两味精2两二锅头2两花生碎3两，根据口味可加可不加油一斤半简单容易做的辣椒酱的做法辣椒买回，去绿头，用潮湿布将辣椒一根一根擦干净（切记不能用水洗，不然做好辣椒酱容...

迷你一口蟹粉狮子头

11-01 家有骚年，看到大块肉就摇头，为此特地做了迷你版的一口蟹粉狮子头，汤头鲜美，小朋友一口一个，一气吃了七八个狮子头。用料五花肉300克蟹粉50克葱姜白胡椒粉盐，料酒小青菜两颗菌菇高汤迷你一口蟹粉狮子头的做法五花肉洗净，剁成...

肉包子,杠杠的

11-03 这是女侠森森的配方,做出来的包子真的是杠杠的.面团配方有两种:配方1：400克的粉，200克的鲜奶，50克鸡蛋，酵母4g（用牛奶揉面可以使成品颜色白一点儿）,配方2：如果直接用水的话就400的粉，200的水，4g的酵母（喜欢松软些的可以再适量加...

古早味蛋饺

03-25 男盆友想学做菜，没机会一步步教，只能写个菜谱，让他有时间的时候慢慢看。以后每个周末都会坚持更新一篇，把自己的私房菜和大家分享。也会把这个记录的过程当做一个坐标，看一份爱情，要经历多少时间和烟火，才能修成正果。用料鸡...

太子参百合汤（北鼎版）

09-20 秋天就这么不经意的来了，今天北京大阴天，出门突然觉得寒冷，路边黄叶飘落，一副深秋景象，于是在家煮一晚暖身的甜汤度过这样冷飕飕的日子是多么的必要～秋天是个干燥的季节，应该多吃润肺生津，滋阴润燥的食物，最好清补，这款太子参百...

跳舞拿铁(Dancing Latte)

11-11 这款咖啡更特别的地方就是会“跳舞”，将成品的杯子左右倾斜、晃动，中层的咖啡也会随着晃动，似在跳舞一般，很有神秘朦胧的美！而糖浆、牛奶、奶泡和咖啡的特有组合，牛奶以其独有的细腻包融了浓缩咖啡的强烈口感，让人一试难忘！用...

罗汉果甘草金银花冻冻

02-17 （被催更了，那就来更新个我最喜欢的）养生小零食～孩子咳嗽循环🔄不肯吃中药，平时还经常被投喂上火零食，既然不肯喝液体凉茶那逼得老母亲只能这样来骗着吃点下火固体“凉茶”冻了～太简单了～孩子都可以做呦！小心烫就好用料罗汉果1...

隔水炖锅自制午餐肉

12-31 孩子想吃午餐肉，感觉超市里买的添加剂有些多，恰好买了不少夹心肉，尝试自己做，蒸锅还要看着，就想着用这个隔水炖锅做下试试看。没想到做出来成品还不错，关键是健康无添加，味道和罐装得有的一比，俩孩子都很喜欢吃，索性记录下来吧...

🌈三款儿童养生汤，补铁好搭档💯

12-13 🌈猪肝含有丰富的铁、磷，是造血不可缺少的原料：猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素，有利于儿童的智力发育和身体发育，因此特别适宜儿童食用。猪肝中含有丰富的维生素A，常吃猪肝，能帮助保护视力。据近代医学研究发现，猪肝具...

腐乳番茄片儿汤

01-13 有一次在家里做面条，当面皮从机器里压出来的时候，我在想，这个面皮除了用来做面条，馄饨皮子和饺子皮，是不是也可以切成片做碗好吃的面食？我家Cutelady很喜欢吃腐乳，那天看她从冰箱里拿出来，我在想，不知道把腐乳放在面粉里会做成...

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