扁豆薏米白朮煲豬骨
来源:美味食谱馆 2.55W
此湯有健脾醒胃,祛濕抗疲勞的作用。對於脾虛濕重,精神不振者尤宜
用料
豬脊骨 | |
淮山 | |
扁豆 | |
薏米 | |
茨實 | |
白朮 | |
北芪 |
扁豆薏米白朮煲豬骨的做法
淮山先用水浸泡,以去除硫磺之味。扁豆,薏米用乾鍋炒至微黃。豬骨飛水洗淨。茨實,北芪,白朮洗淨。
所有材料冷水入鍋2小時即可。
此湯有健脾醒胃,祛濕抗疲勞的作用。對於脾虛濕重,精神不振者尤宜
用料
豬脊骨 | |
淮山 | |
扁豆 | |
薏米 | |
茨實 | |
白朮 | |
北芪 |
扁豆薏米白朮煲豬骨的做法
淮山先用水浸泡,以去除硫磺之味。扁豆,薏米用乾鍋炒至微黃。豬骨飛水洗淨。茨實,北芪,白朮洗淨。
所有材料冷水入鍋2小時即可。