菜谱 金针海带汤 来源:美味食谱馆 1.96W 祛湿排毒消肿耶耶耶 用料 海带 1把 盐 10克 金针菇 1把 肉丁 10块 金针海带汤的做法 准备海带金针菇肉丁,海带和金针菇用开水泡一下捞出沥水。 蒜末爆香,加入肉丁煸炒,炒至香味散出放入海带,金针菇炒2分钟左右,滴一两滴味极鲜。 翻炒均匀后,放入适量的水,根据人数的多少,大火煮汤,开锅关火,滴香油。 出锅 金针 海带 好吃 金针海带汤