艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!

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艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图

春天是一个补阳气的季节,特别在南方天气潮湿,艾草具有理气血,逐寒湿,温经脉,止冷痛,自古以来中国的老百姓都喜欢每年春天摘艾草做艾果。鲜绿芳香的艾草,我是最喜欢的!春季必吃之物!特别是女士们!

用料  

糯米粉 400克
艾草 200克
西米 200克
花生仁 250克
芝麻 200克
白砂糖 200克
枸杞子 6粒

艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法  

  1. 艾草清洗干净飞水备用。

    艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图 第2张
  2. 把艾草放入破壁格打成汁备用

    艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图 第3张
  3. 将打好的汁倒入糯米粉和浸泡融化的西米游揉成面团。

    艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图 第4张
  4. 炒香的花生仁捣碎备用。

    艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图 第5张
  5. 白芝麻炒香和花生仁白糖混合做馅。可以根据个人口味哈!如果不喜欢吃甜的,可以做肉馅的。

    艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图 第6张
  6. 花生,芝麻,白糖混合拌匀好就可以做了。

    艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图 第7张
  7. 把面团揉成圆球之后,做个小窝窝。放入馅搓圆,用牙签压上线纹,再插上一个枸杞,可爱的造型就出来了。

    艾草变美食,既健康又美味,春天必吃之物哦!的做法步骤图 第8张

小贴士

笼之前一定要烧开水,再放艾果蒸15分钟蒸熟即可。

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