“一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!
来源:美味食谱馆 2.41W
最近比较流行“大锅鱼”,就是在“顺德焖鱼”的基础上,还可以添加自选新鲜食材例如:虾、贝、鸡、海鲜之类的一大锅出。 受此启发,自行回家尝试更经济更实惠。
我这里主要分这么几步:一、选用新鲜鱼头制作奶白汤底;二、采用“白烧”的方法将各种食材没煮;三、下配料的顺序要注意,豆腐、金针菇、腐竹先下,再下海鲜类:虾、墨鱼仔。最后再下贝类。
用料
鳙鱼头 | 一个 |
去骨黑鱼肉 | 一条 |
鲜虾 | 半斤 |
墨鱼仔 | 半斤 |
白蛤 | 一斤 |
豆腐 | 一大块 |
金针菇 | 两把 |
鲜腐竹 | 三两 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
花椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
“一锅鲜”鱼头汤底,鲜上加鲜!的做法
所有食材大合照
热锅下油,放几片姜片,煎鱼头,同时提前烧一锅开水;
鱼头两面煎熟后,下开水,大火沸腾,汤色奶白加少许胡椒粉,底盐。----如果此时加入豆腐的话就是鱼头豆腐汤了。
另起锅,煎黑鱼肉,加入鱼头汤焖煮;
先加入:豆腐、金针菇、腐竹;
再加入格式海鲜,依次放入:虾、墨鱼仔、白贝。
适当调味,装盆出锅,以香菜点缀。
小贴士
1:熬鱼汤加开水,烧鱼加冷水;
2:根据配料食材的易熟度,分次下料。