菜谱

石斛百合汁

来源：美味食谱馆 5.04K
石斛百合汁的做法步骤图，石斛百合汁怎么做好吃

功效‖石斛滋阴生津，百合滋养肺阴
适合‖阴虚口干
忌食‖冬季石斛和百合都是属于凉性药材，非阴虚火旺者忌食，搭配温性枸杞、大枣、生姜等一起同食用。

用料  

石斛鲜条(剪小段) 20克
百合干(温水泡) 25克

石斛百合汁的做法  

  1. 烹煮‖石斛、百合加入600克开水，30秒/V键/小勺。
    打磨‖1分钟/速度10
    出锅‖装杯子。

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