提高免疫喝啥汤？首选“菌菇汤”！🐔

#秋日暖汤，开始贴点膘，食材都很温和不上火，搭配菌菇帮助调理肠胃提高身体的免疫力，转季喝喝最好了！

用料  

提高免疫喝啥汤？首选“菌菇汤”！🐔的做法  

1. 鸡肉斩块飞水，其他食材洗干净即可。

2. 按家里喝汤的人数加入清水，明火煮开后转小火继续煮1.5小时。

3. 香甜不腻，菌菇味超香！提高免疫，美容养颜😝

小贴士

怕汤水太油的话，去除鸡皮；
花胶提前剪小，泡发洗干净味道不腥；
茶树菇蒂剪掉，家里有小盆友的话，茶树菇还可以对半剪了再煮，这样不会太长方便吃😝；
红枣可切开去胡，煲汤更入味！