三豆汤-提高免疫力预防手足口
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妈妈不易当。这汤医院推荐的,脾胃虚、熬夜、肝火盛等喝这个汤都很好哦,对儿童手足口、疱疹、口腔炎等都有预防作用,提高免疫力
用料
绿豆 | 一把👋 |
黄豆 | 一把👋 |
黑豆 | 一把👋 |
冰糖 | 少许(不要太多哟) |
清水 | 约2.5公升吧 |
薏米 | 我自己放了一点(可忽略) |
三豆汤-提高免疫力预防手足口的做法
等份的都放到兜里洗干净(我是煮好才想到发上来的,所以上面这个图片是百度图片拼的😁)
和清水一起放到锅里大火煮开
转小火煮约两小时。熬了一个半小时后放入糖。。。好喝,大人小孩都喜欢😘😁
小贴士
注意🔥不是最小一档哦。不然的话兜是煮不开的没有沙沙的感觉