立秋吃西瓜(节气菜谱)

秋是作物即将成熟的意思。

       传统上以立秋作为秋季的开始，预示着炎热的夏天即将过去，阳气逐渐下降，天气逐渐趋于凉爽。

       立秋，按照传统习俗都要吃西瓜，不但能消除夏天的暑热，而且还可免除冬天和来年的腹泻。

用料  

立秋吃西瓜(节气菜谱)的做法  

1. 切法、造型随意。

2. 吃法随意。

3.  只要开心，怎么吃都行！

小贴士

并非所有人都适合在立秋吃西瓜:
有胃病的人，
高血糖患者，
孕妇尤其不宜多吃冰西瓜，吃过多易引起腹泻或造成妊娠糖尿。