立冬节气,鸡腿煲汤
来源:美味食谱馆 2.98W
天凉好个秋,何况入冬。来锅煲汤,温暖身心。
用料
盐 | 看个人喜欢 |
鸡腿 | 一大只 |
沙参玉竹 | 几根看人多少 |
无花果 | 几颗 |
白木耳 | 少许(泡开会变很多,所以少许可以) |
枸杞 | 一小把(快好时下) |
立冬节气,鸡腿煲汤的做法
白木耳先泡开待用
鸡腿切块过掉水
水开后准备的料(除枸杞)一起下到砂锅里,大火煮开,改小火煲一个小时左右
最后下一把枸杞就色香味美了
小贴士
我用砂锅熬觉得是最好的,秋冬润肺养颜必备汤羹,你可以拥有。