减重午餐香椿炒鸡蛋土豆泥
来源:美味食谱馆 2.54W
现在正是吃香椿的时候,一口气吃过瘾吧哈哈
用料
土豆 | 一个 |
鸡蛋 | 两个 |
盐 | 适量 |
香椿 | 105克 |
大葱 | 若干 |
香椿我是焯过水再炒的,香椿要焯水去掉大多数的亚硝酸盐有毒物质,土豆泥显味淡可以加点黑胡椒、盐
现在正是吃香椿的时候,一口气吃过瘾吧哈哈
用料
土豆 | 一个 |
鸡蛋 | 两个 |
盐 | 适量 |
香椿 | 105克 |
大葱 | 若干 |
香椿我是焯过水再炒的,香椿要焯水去掉大多数的亚硝酸盐有毒物质,土豆泥显味淡可以加点黑胡椒、盐