洛神花植物界的紅寶石
来源:美味食谱馆 2.04W
★愛吃、愛玩、愛湊熱鬧的時尚女人記事
用料
洛神花果實 | 20克 |
洛神花 | 30克 |
糖漬羅望子 | 10克 |
冷水 | 500克 |
洛神花植物界的紅寶石的做法
¤清洗洛神花及洛神花果實。
¤開鍋小火,下洛神花果實炒出果膠。
¤下洛神花、下羅望子、下冷水500克。
¤煮沸後熄火燜10分鐘。¤盛起→放涼→完成。
小贴士
*烹煮過程,請務必"小火""小火"進行呦!!!
*洛神花的果實、萼片含多量果膠質,可清熱解渴、止咳、降血壓。可供果醬、果汁食用。
*洛神花茶:甘涼飲料對虛火上升、高血壓、清血管、防癌、降血脂等多重功效。所以,有著"植物界的紅寶石"之稱。
*冷、熱飲皆宜。
*温馨提示:食用任何食物時,請適量即可。避免造成身體的不當負擔!!!