日料菜飯

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日料菜飯的做法步骤图，日料菜飯怎么做好吃

可以自由選擇喜歡的蕪菁葉、白蘿蔔葉、小松菜又名日本油菜做此料理,這些葉菜含有很高的鐵和鈣,是老少皆宜的營養飯。

用料

自己選擇喜歡的葉子
鹽
味精或雞精也可不放
熟的白芝麻或黑芝麻

日料菜飯的做法

選取自己喜歡的蔬菜葉子,沸水燙熟用涼水沖洗切碎捏去水份。
炒鍋放香油炒菜葉。
炒至水分蒸發後放鹽、味精、芝麻。
倒入米飯中拌勻。
好吃的菜飯

日料菜飯好吃日料菜飯

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