菜谱 既营养又美味的罗宋汤 来源:美味食谱馆 2.7W 罗宋汤,既营养又美味,超适合孩子们,多喝还有助于长高呢! 用料 牛腩 500克 西红柿 1个 土豆 1个 黄油 20克 洋葱 1个 包菜 半个 胡萝卜 半根 番茄酱 3勺 盐 5克 既营养又美味的罗宋汤的做法 准备好食材。牛腩切块,洋葱,土豆,胡萝卜,番茄切丁。牛肉用料酒,盐,腌制15分钟。 锅中放入黄油,融化后放切碎的牛油(买牛肉时老板送了一砣)。熬至出油,放洋葱。 炒香。 放牛肉。 炒变色。 放番茄丁。 炒至番茄软烂,出水。 一次性加入适量开水。 中火熬十分钟。 放入慕意番茄酱。 半小时后,放入胡萝卜丶土豆。 再熬20分钟。 放入包菜。 放盐调味,出锅。 汤鲜味美。 美味 营养 罗宋汤