温暖心灵的鸡汤(升级版)

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温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图

根据“爱做的芋头“视频所做,之前做了一次,材料不全。这次要啥有啥,且根据上次经验完善。这款鸡汤先用蔬菜熬出高汤,非常的营养又清爽,适合抚慰自己的心灵,抚慰爱人朋友,父母,一款感觉很有文化内涵的汤!和外面那些妖艳贱货不一样!!!

用料  

蔬菜高汤原料:
西红柿 2个
白洋葱 1大个
红洋葱 1小个
芹菜杆 1-2根
葱白 1根
胡萝卜 1根
大蒜 2瓣
香叶 1片
百里香 一小抓
橄榄油 2勺
鸡汤原料:
琵琶鸡腿 3只
胡萝卜 1根
芹菜杆 1根
白洋葱 1个
葱白 1根
包白菜(可选) 几片
黑胡椒粉 少许勺
培根 2片
香叶 1-2片
土豆 1大个/2小个

温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法  

  1. 首先,我们来做蔬菜高汤。2个西红柿,一个白洋葱,一个红洋葱(没有可不用),芹菜杆1-2根,胡萝卜一根,葱白1-2根。香叶一片,大蒜两瓣儿,百里香少许。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第2张
  2. 所有东西切丁,番茄我没有去皮,胡萝卜去皮,大蒜去皮拍遍。两个洋葱不要和其他蔬菜混合,下锅顺序不同。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第3张
  3. 热锅倒入橄榄油。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第4张
  4. 下白洋葱翻炒。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第5张
  5. 炒出香味后倒入除红洋葱外的所有蔬菜。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第6张
  6. 翻炒到西红柿出水(约3-4分钟)

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第7张
  7. 加入红洋葱(原因就是红洋葱比较经不起炒),加入盐。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第8张
  8. 翻炒几下后加入水。我加的水大约1.5L。应该在1.2L-1.5L都行。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第9张
  9. 加入香叶及百里香(没有百里香可不加)。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第10张
  10. 开大火煮沸。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第11张
  11. 转小火,盖盖子咕噜咕噜煮大约30分钟。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第12张
  12. 煮蔬菜高汤的时候我们来准备鸡汤的材料。包白菜几片(没有可不加),琵琶鸡腿3个(两个人量),小土豆两个(大的话一个就够),胡萝卜一根,芹菜杆一根,葱白一根,白洋葱一个,黄油约30克,培根两片,黑胡椒粉。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第13张
  13. 所有材料切丁丁,芹菜叶切出来放一边,洋葱分开装(洋葱最早下锅)同时把鸡腿上撒一丢丢黑胡椒粉和盐。包白菜手撕大约1厘米大小。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第14张
  14. 准备好鸡汤的材料,看看时间,30分钟到了刚刚的蔬菜高汤也好了!

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第15张
  15. 过滤出来。放一边备用。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第16张
  16. 鲜美的蔬菜高汤,以后做其他汤料需要蔬菜高汤你知道怎么做啦!煮好的蔬菜不需要了。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第17张
  17. 新拿一个大一些的锅,我们来正式煮鸡汤。黄油下热锅。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第18张
  18. 黄油开始化,加入洋葱丁丁和培根丁丁翻炒。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第19张
  19. 炒到香味四起(约3-4分钟)把三个鸡腿放下去。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第20张
  20. 翻着面炒一下,大约5-7分钟。如果太黏锅就加一丢丢水。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第21张
  21. 鸡腿翻炒时间约5-7分钟,炒到表皮有点焦黄,香到不能自已。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第22张
  22. 加入所有的蔬菜。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第23张
  23. 加入刚刚的蔬菜高汤。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第24张
  24. 加入盐,黑胡椒粉,香叶。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第25张
  25. 转小火煮20-25分钟。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第26张
  26. 25分钟后把鸡腿捞出来肢解。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第27张
  27. 那个,不要一边分一边吃哈,因为忍不住一会就吃完了。分好的鸡腿骨放一边。可以留着以后煮高汤,或者一会啃着玩儿。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第28张
  28. 把分好的鸡肉肉倒回锅里去。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第29张
  29. 用汤勺搅拌一下。关火,煮好啦!

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第30张
  30. 装盘,把刚刚的芹菜叶拿来摆个拍,撒一点黑胡椒粉。外面刚好下起雨,我刚好需要这碗鸡汤来抚慰我的胃。

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第31张
  31. 剩下的装起来,有小份有午餐盒。满足两个人两天。再烤一面包配着吃就最最完美啦!

    温暖心灵的鸡汤(升级版)的做法步骤图 第32张

小贴士

很多材料可以灵活变通,希望这碗你亲手做出来的鸡汤,可以温暖你想温暖的胃。

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