冷吃羊肉/牛肉
来源:美味食谱馆 2.38W
主菜冷菜或者零嘴均可的一道无油烟重口味美食,越嚼越香。
也可以羊肉换成牛肉,做成冷吃牛肉。
注明:我家是低钠盐,大家酌情放。
用料
羊肉(切片) | 500克 |
大葱白 | 2小段 |
花椒 | 10克 |
姜 | 一小块 |
大蒜 | 6瓣 |
老抽 | 30克 |
盐 | 10克(按需) |
料酒 | 10克 |
糖 | 15克 |
五香粉 | 一勺 |
辣椒面 | 一勺(按需)) |
干辣椒 | 50克(按需) |
孜然粉 | 一勺 |
油 | 200克 |
冷吃羊肉/牛肉的做法
羊肉切片,用葱白,5克花椒,10克料酒,10克盐抓匀腌制30分钟。(时间长些更入味)
主锅放入水1000克,设10分钟/120度/反转速度1烧开,放入腌制好的羊肉片煮2分钟,倒入网锅过滤掉水份,再用流动水冲干净浮沫后备用。(此步骤也可以用煤气灶操作)
主锅放入姜和蒜,设5秒速度5切碎,加入油和5克花椒,设5分钟/V/反转小勺爆香。
加入焯过水的羊肉片,设10分钟/V/反转小勺烹煮。(不盖量杯盖)
音乐想起后,再加入所有剩余调料和干辣椒,设20分钟/V/反转小勺。(全程不盖量杯盖)(也可以一起放些孜然粉同烧)
喜欢孜然味的朋友,可以在出锅前10秒从洞口再放些孜然粉提香,然后装盘。
热炒冷食或者零嘴均可的一道美味佳肴,而且越嚼越香。