水果豆腐脑
来源:美味食谱馆 1.11W
摘自斌卡的《硬派健身:100卡美食》
用料
内酯豆腐 | 150克 |
芒果 | 30克 |
木瓜 | 50克 |
葡萄 | 5~10颗 |
水果豆腐脑的做法
将水果均匀码在内酯豆腐上,直接食用。
小贴士
水果可以根据自己的喜好更换,如果选的是含糖少的水果,或者喜欢甜口的,可以用代糖加水调成糖水浇在豆腐脑上,做好的甜豆腐脑放在冰箱里冷藏一下,口感更佳。
摘自斌卡的《硬派健身:100卡美食》
用料
内酯豆腐 | 150克 |
芒果 | 30克 |
木瓜 | 50克 |
葡萄 | 5~10颗 |
水果豆腐脑的做法
将水果均匀码在内酯豆腐上,直接食用。
小贴士
水果可以根据自己的喜好更换,如果选的是含糖少的水果,或者喜欢甜口的,可以用代糖加水调成糖水浇在豆腐脑上,做好的甜豆腐脑放在冰箱里冷藏一下,口感更佳。