山药豆炖娄鱼

来源:美味食谱馆 1.23W
山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

山药 1斤半
干鱼 3块钱的
青椒 8个
干红辣椒 少许
大葱 2根
少许
大蒜 1头
八角 1个
花椒 少许
味达美酱油 适量
食盐 适量

山药豆炖娄鱼的做法  

  1. 食材准备好拍张食材图片~,拍照尺寸没掌握好

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 山药豆用水清洗干净放到一旁。

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 我们这叫娄鱼,不知道你们叫什么。

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把青辣椒切丝,干辣椒切段,姜切。片,葱切沫,蒜切沫,盛盘子里备用。

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 放油烧热,

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 放八角,花椒,干辣椒,葱炒香。

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 放入娄鱼翻炒。

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 这时倒入姜片

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 把娄鱼炒的稍干后放山药豆,然后继续翻炒

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 炒均匀,放味达美酱油。翻炒让酱油裹在豆子上。

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 放适量水,大火炖开,放心,山药豆很好熟,炖个十分钟就差不多了。可以偷偷尝一个~

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 山药豆熟了放青椒,蒜末,放适量食盐。拌匀出锅就好了。

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 炒好后,香~~~

    山药豆炖娄鱼的做法步骤图,怎么做好吃 第14张

小贴士

这个菜辣辣的才下,香喷喷,如果不能吃辣,可以少放辣椒。
  娄鱼可能闻起来有点臭臭的,但吃起来香。娄鱼要提前用水冲洗,泡2分钟。

热门标签