丝滑玉米汁
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新玉米上市了,除了蒸、煮、煲汤外还可以打玉米汁哦!营养、健康,制作简单。
用料
甜玉米 | 一根 |
牛奶 | 一升(也可以用水加奶粉替代) |
燕麦 | 20克(增加丝滑感,也可以不放) |
丝滑玉米汁的做法
新鲜甜玉米用脱粒器取玉米粒,冲洗一下
将玉米粒倒入豆浆机或破壁机,加牛奶或水和奶粉、燕麦,喜欢甜的可以少加点糖(我喜欢原味的,不加糖打出来的玉米汁就有淡淡的甜味)
启动豆浆模式,打好后可以用滤网过滤玉米渣,不介意的话连渣一起喝。
小贴士
冷、热饮都可以。