菜谱 低碳水大口吃肉 来源:美味食谱馆 1.87W 记录理想燃料低碳饮食 用料 牛排 1块 鸡胸肉 1块 鸡蛋 3个 胡萝卜 1根 口蘑 5个 低碳水大口吃肉的做法 早餐咖啡加鸡蛋 第一天午餐麻辣鸡丝 第二天午餐牛排➕胡萝卜➕口蘑 今日搭配 好吃 低碳水大口吃肉 口吃 碳水