减脂清火油蛤豆腐汤
来源:美味食谱馆 2.72W
连续吃了几天火锅烤肉,今天做点清淡的缓缓胃
用料
豆腐 | 1块 |
小葱 | 三四颗 |
盐 | 十克 |
油蛤 | 500克 |
胡椒粉 | 5克 |
减脂清火油蛤豆腐汤的做法
油蛤一斤买回来放一勺盐刚没过油蛤的水泡半个小时吐沙
豆腐切块,水开后放葱白,豆腐块煮三四分钟
加入清洗好的油蛤,油蛤开口后一分钟放入葱花,胡椒粉,盐,出锅,很鲜哦
连续吃了几天火锅烤肉,今天做点清淡的缓缓胃
用料
豆腐 | 1块 |
小葱 | 三四颗 |
盐 | 十克 |
油蛤 | 500克 |
胡椒粉 | 5克 |
减脂清火油蛤豆腐汤的做法
油蛤一斤买回来放一勺盐刚没过油蛤的水泡半个小时吐沙
豆腐切块,水开后放葱白,豆腐块煮三四分钟
加入清洗好的油蛤,油蛤开口后一分钟放入葱花,胡椒粉,盐,出锅,很鲜哦