菜谱 南瓜红枣羹 来源:美味食谱馆 2.05W 南瓜美容养颜,红枣滋润补血。 用料 南瓜 随意 红枣 少量 白沙糖或冰糖 随意 淀粉 少量 南瓜红枣羹的做法 先将干红枣用温水浸泡。 红枣浸泡的时候,将南瓜(最好是老南瓜,更具口感甜)去皮,切成小块,放一旁等候。 红枣等到手捏时手感是软的,将红枣取出,将红枣胡去掉,红枣肉切成条状。 将红枣放入锅中加水,烧12~13分钟左右。再将南瓜块倒入,一并煮个10~13分钟。 喜欢稠一点的,可以加淀粉拌匀,不喜欢的可以不加,煮个1~2分钟即可。 加点冰糖或者白沙糖就可以出锅了,若是在夏天,你也可以放冰箱里冰镇一下,更美味。 南瓜红枣羹 好吃 南瓜 红枣