豆渣和鸡蛋的奇妙相逢
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爱吃豆浆又不想浪费豆渣的作品二
用料
豆渣 | 早上一家人做豆浆后的量 |
鸡蛋 | 2个 |
豆渣和鸡蛋的奇妙相逢的做法
敲两个蛋,和豆渣一起搅拌均匀。
锅里加油,多些,热油,倒入鸡蛋豆渣糊,中小火翻炒,期间,香味会慢慢出来,等分散开来,加点盐,加点葱,美味的豆渣炒鸡蛋Ok!
如果喜欢味浓的,可以加点老干妈,咱家的小子就喜欢这个味,颜色也诱人。
小贴士
1.豆渣的营养很好,但如果单炒,口味不好,和鸡蛋裹起来,嫩香!
2.炒的过程不能急,慢慢火待其熟透散开,香味也慢慢烤出。
3.豆渣炒鸡蛋属于粗粮,还可以当饭吃,有营养不长胖哦。