姜枣茶(美容养生,防脱发)
来源:美味食谱馆 2.3W
黄帝内经说:女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。
意思就是说,女子三十五岁开始就会面容憔悴,头发开始脱落,身体开始走下坡路,女人的气血将不再旺盛。
所以女人的保养很重要,越早越好。
生姜,大枣,暖胃,补气血。常喝,可以使人面色红润,延缓衰老,不再脱发。(男女气血虚者,皆可服用。)
用料
红枣 | 十二颗 |
生姜 | 八片 |
水 | 500克 |
大枣,生姜洗净备用。
生姜切沫,大枣去核切块儿。
凉水下锅,水开后文火炖煮15-20分钟。
过滤取汤汁,温热服用。
小贴士
拒绝黄脸婆,从每天一碗姜枣茶开始。