【极简】欧式牧场猪排

来源:美味食谱馆 1.02W
“极简”欧式牧场猪排的做法步骤图

营养 4份
份量:150克| 卡路里:386大卡| 碳水化合物:14克| 蛋白质:36克| 脂肪:23克| 饱和脂肪:6克| 胆固醇:103毫克| 钠:133毫克| 钾:1014毫克| 纤维:8克| 糖:6克| 维生素A:782 IU | 维生素C:31毫克| 钙:101毫克| 铁:2毫克

用料  

豆角 500g
萝卜 500g
橄榄油 30ml
大蒜 几瓣
孜然
胡椒
欧芹
猪排 3斤

【极简】欧式牧场猪排的做法  

  1. 将烤箱预热至 200C。
    将豆角、萝卜、油、大蒜、孜然、少许盐和胡椒粉混合均匀。然后放上猪排。猪排上抹盐和孜然和黑胡椒

    “极简”欧式牧场猪排的做法步骤图 第2张
  2. 烤15-20分钟直到猪排煮熟,然后220度,烤/烤2-3分钟直到变成褐色。出炉撒上欧芹。

    “极简”欧式牧场猪排的做法步骤图 第3张
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