冬瓜荷叶煲老鸭
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用料
| 冬瓜 | 克 |
| 老鸭 | 只 |
| 盐 | 克 |
| 姜 | 片 |
| 火腿 | |
| 荷叶 |
冬瓜荷叶煲老鸭的做法
汽锅，铺上新鲜荷叶（或干荷叶冷水泡开）
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老鸭切块焯水
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放入姜片，火腿，开炖四小时
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快炖好时加入冬瓜
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荷叶具备（药食两用）功效，降血脂塑形，冬瓜老鸭消暑利尿祛湿
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