板栗🌰鸡汤

来源：美味食谱馆 2.45W

板栗🌰鸡汤的做法图解板栗🌰鸡汤的做法步骤

#疫情期间方小厨下厨记#
鸡汤功效：滋阴补肾，润肺润燥，降血脂
重点好吃😊

用料

鸡腿连脚	2只
板栗	15只
沙参	2条
玉竹	8片
冬瓜	8小块
盐	适量
鸡精	半勺
冬菇	10朵

板栗🌰鸡汤的做法

食材泡水泡软洗干净
鸡肉切小块洗赶紧
板栗去皮洗净，最好在市场买剥好皮的省时省力
放6碗水，适合2-3人分，先放沙参玉竹板栗冬菇煮开转小火至半小时
放入鸡肉，小火再煮半小时
再放冬瓜，小火煮半小时
加入适量的盐，鸡精，完成出锅🙌

板栗鸡汤鸡汤板栗

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