菜谱 野菜团子-蒲公英团子 来源:美味食谱馆 2.07W 春天,正是万物生长,草青柳绿的时候,花儿开了,地里的野菜也能挖了 用料 玉米面、豆面 适量 花生、黄豆 蒲公英 野菜团子-蒲公英团子的做法 春天地里天然生长的野菜-蒲公英 挖回来的蒲公英摘干净,清洗,焯水攥干 将提前泡好的花生黄豆用蒜臼捣碎,别太细,有颗粒感会增加口感,不建议用粉碎机 根据蒲公英的量准备花钱黄豆碎和玉米面豆面(1:1),总的比例(蒲公英,豆碎,玉米黄豆面)是4:2:1比较好 放入葱花,适量油,盐,然后将所有材料混合拌匀 用手用力攥成一个个小团子,放入蒸屉,开火,根据团子大小大火20-30分钟, 出锅,捣一点蒜泥,春天最好的美味 营养健康,如果不用蒲公英,用菜市场常见的小白或者青萝卜做出来也另有一番味道 野菜 蒲公英 团子