减脂第8天

来源:美味食谱馆 2.54W
减脂第8天的做法步骤图,减脂第8天怎么做好吃

2020年6月17日,早餐一般都是是全黑麦面包,鸡蛋,牛奶,简单方便有够饱肚,好适合我这种懒人上班族

用料  

鸡蛋 2.5个
全黑麦面包 2片
温氏牛奶 200ml
玉米片 10克

减脂第8天的做法  

  1. 403大卡

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  2. 午餐+下午餐樱桃共418大卡

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  3. 227大卡

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