减脂第8天
来源:美味食谱馆 2.54W
2020年6月17日,早餐一般都是是全黑麦面包,鸡蛋,牛奶,简单方便有够饱肚,好适合我这种懒人上班族
用料
鸡蛋 | 2.5个 |
全黑麦面包 | 2片 |
温氏牛奶 | 200ml |
玉米片 | 10克 |
减脂第8天的做法
403大卡
午餐+下午餐樱桃共418大卡
227大卡
2020年6月17日,早餐一般都是是全黑麦面包,鸡蛋,牛奶,简单方便有够饱肚,好适合我这种懒人上班族
用料
鸡蛋 | 2.5个 |
全黑麦面包 | 2片 |
温氏牛奶 | 200ml |
玉米片 | 10克 |
减脂第8天的做法
403大卡
午餐+下午餐樱桃共418大卡
227大卡