菜谱 增强抵抗力清炖燕窝 来源:美味食谱馆 1.03W 每天坚持给家里炖燕窝为了家人健康 用料 纯净水 适量 燕窝 适量 增强抵抗力清炖燕窝的做法 炖好 分装,出门很方便 小贴士没什么技巧炖了10多年了哈哈😄 抵抗力 燕窝 清炖