月子餐:芋头排骨汤(补充钙质,增强抵抗力。)
来源:美味食谱馆 1.26W
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月子酒 价 格: 55 月子酒能促进血液循环和新陈代谢,能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛,并有催乳下奶的良好效果。排骨中的磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,可为新妈妈提供大量优质钙。芋头中有多种矿物质,能增强人体的抵抗能力。芋头中含有大量的淀粉,可当主食食用。
用料
排骨 | 250克 |
芋头 | 150克 |
月子酒 | 50克 |
葱段 | 适量 |
盐 | 适量 |
姜 | 适量 |
月子餐:芋头排骨汤(补充钙质,增强抵抗力。)的做法