隔水炖鸽子汤孕妇
来源:美味食谱馆 2.99W
炖给怀孕的妹妹吃的,怀孕的人很多东西不能吃,所以专门咨询医生后放的材料
这个大人小孩都可以吃,只是里面没有放孕妇不能吃的东西而已。汤虽好,但也要适量饮用
用料
鸽子 | 只1 |
枸杞 | 10粒 |
红枣 | 5颗 |
盐 | 克 |
党参 | 10克 |
黄芪 | 8克 |
西洋参 | 0.5克 |
淮山 | 10克 |
隔水炖鸽子汤孕妇的做法
鸽子洗净剁小块,药材随便水冲一下就可以了,放入炖锅隔水炖
煤气炖就先大火烧开,转小火炖两小时,电炖锅就直接设置时间炖三小时就好了,隔水炖要注意加水,以防烧干,出锅时加入盐调味就可以了
那么多人在说孕妇不能吃参类,给个图片证明一下吧,至于用不用请自行决定,实在怕有问题不用参就好了,我只是在分享个炖汤
小贴士
鸽子不放血杀比较好,时间可以自己定,喜欢浓点就炖久一点