破壁机养生汁
来源:美味食谱馆 1.86W
买了破壁机,豆浆果汁都可以打,用来记录好喝的果蔬汁和各种杂粮汁
用料
水 | 1000ml |
破壁机养生汁的做法
银耳莲子羹:半颗银耳泡发之后剪成小朵,加七八颗莲子,七八颗去核红枣,枸杞,加水到1000ml
米糊功能成品,有点稀,可以加整颗银耳,效果会更好,放凉了喝的,入口还算顺滑
火龙果奶昔:最喜欢这个了,一整颗火龙果,一盒牛奶
切成小块放进破壁机,果蔬功能
打得有点久,泡沫有点多,很细腻,美滋滋的火龙果,花青素含量高
买了破壁机,豆浆果汁都可以打,用来记录好喝的果蔬汁和各种杂粮汁
用料
水 | 1000ml |
破壁机养生汁的做法
银耳莲子羹:半颗银耳泡发之后剪成小朵,加七八颗莲子,七八颗去核红枣,枸杞,加水到1000ml
米糊功能
成品,有点稀,可以加整颗银耳,效果会更好,放凉了喝的,入口还算顺滑
火龙果奶昔:最喜欢这个了,一整颗火龙果,一盒牛奶
切成小块放进破壁机,果蔬功能
打得有点久,泡沫有点多,很细腻,美滋滋的火龙果,花青素含量高