川贝润肺止咳化痰利咽汤

【中药师．营养师圆妈分享】
 秋天润肺清肺热食疗方：煲瘦肉，或者直接煲水饮即可！
功效：清热利咽，长期咳嗽不好，慢性支气管炎，急慢性咽喉炎，长期吸烟人群，清肺热，润肺化痰止咳！适合一家大小从2⃣️岁至80岁食用的食疗，最适合秋燥的天气啦。

用料  

川贝润肺止咳化痰利咽汤的做法  

1. 准备好材料，浸泡20分钟。

2. 瘦肉切粒去血水，药材清洗干净放进锅里，加入适量的水，煲1.5个小时。

3. 这个汤因为有陈皮、北杏在，所以会有一点苦涩味，如果怕这种苦苦的味道，记得加多两个蜜枣进去煲，会清甜很多。

4. 有药膳效果的汤，秋天饮这个汤最适合不过，润肺、止咳、化痰、利咽。