龙须菜
来源:美味食谱馆 2.55W
清肠高手降火瘦肚子淡雀斑降血压
用料
玉米须 | 适量 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 1勺 |
蒜 | 6瓣 |
食用油 | 10克 |
龙须菜的做法
玉米须摘下来
清洗干净
蒜泥清炒
芝麻玉米须
小贴士
玉米胡须吃得很新鲜可口,营养也很丰富,很多人都会干玉米胡须饮料,可以帮助降低血压,还可以降低血糖,还可以改善免疫力,增强体质,玉米胡须中的热量很低,脂肪含量很低,多吃不长肉,还可以轻易减肥,不仅可以排出体内有害物质,还可以避免热量的吸收,比泻药更有用。
清肠高手降火瘦肚子淡雀斑降血压
用料
玉米须 | 适量 |
盐 | 少许 |
鸡精 | 1勺 |
蒜 | 6瓣 |
食用油 | 10克 |
龙须菜的做法
玉米须摘下来
清洗干净
蒜泥清炒
芝麻玉米须
小贴士
玉米胡须吃得很新鲜可口,营养也很丰富,很多人都会干玉米胡须饮料,可以帮助降低血压,还可以降低血糖,还可以改善免疫力,增强体质,玉米胡须中的热量很低,脂肪含量很低,多吃不长肉,还可以轻易减肥,不仅可以排出体内有害物质,还可以避免热量的吸收,比泻药更有用。