陪读妈妈的一日三餐2020.10.17
来源:美味食谱馆 2.81W
早餐:
今天高中生放假一天,早上下了面条,邻居哥哥送的自制咸鸡蛋,邻居阿姨送的自制腌菜, 一顿有暖暖爱心的早餐。
午餐:
高中生难得放假一天,想请他出去吃饭,他说:“外面有疫情,还是老实在家待着吧,你是不是不想做饭了?”好吧,老母亲偷懒的小心思一下子被戳穿了。
查看了一下冰箱,搜出来现有的食材,可以凑个火锅局了。
晚餐:
家里还有一包鳗鱼一盒海胆,中午吃火锅,蒸了米饭忘了吃,晚上做了海胆蛋炒饭,配上热乎乎的鳗鱼,省事又好吃的一顿饭。
用料
早餐食材 | |
面条 | |
青菜 | |
鸡蛋 | |
午餐食材 | |
肥牛片 | 二斤 |
莴苣 | 1根 |
冻豆腐 | 1块 |
鸭血 | 1块 |
其他 | 自己喜欢的 |
晚餐食材 | |
海胆罐头 | 1盒 |
蒲烧鳗鱼 | 三分之一条 |
米饭 | 1碗 |
鸡蛋 | 2个 |
黄瓜 | 1根 |
陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法
平时上学都是打包早餐下了早自习再吃,因此没法吃面,我很偏爱寒冷的清晨来一碗暖暖的面,搭配喜欢的各种咸菜。
⌛倒计时
火锅
冰箱中翻出老公出差前给我们储备的食材,凑了一锅火锅局。
海胆鳗鱼饭
海胆,鳗鱼
鳗鱼
海胆鳗鱼饭