陪读妈妈的一日三餐2020.10.17

来源:美味食谱馆 2.81W
陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图

早餐
今天高中生放假一天,早上下了面条,邻居哥哥送的自制咸鸡蛋,邻居阿姨送的自制腌菜, 一顿有暖暖爱心的早餐。

午餐:
高中生难得放假一天,想请他出去吃,他说:“外面有疫情,还是老实在家待着吧,你是不是不想做饭了?”好吧,老母亲偷懒的小心思一下子被戳穿了。
查看了一下冰箱,搜出来现有的食材,可以凑个火锅局了。

晚餐:
家里还有一包鳗鱼一盒海胆,中午吃火锅,了米饭忘了吃,晚上做了海胆蛋炒饭,配上热乎乎的鳗鱼,省事又好吃的一顿饭。

用料  

早餐食材
面条
青菜
鸡蛋
午餐食材
肥牛片 二斤
莴苣 1根
冻豆腐 1块
鸭血 1块
其他 自己喜欢的
晚餐食材
海胆罐头 1盒
蒲烧鳗鱼 三分之一条
米饭 1碗
鸡蛋 2个
黄瓜 1根

陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法  

  1. 平时上学都是打包早餐下了早自习再吃,因此没法吃面,我很偏爱寒冷的清晨来一碗暖暖的面,搭配喜欢的各种咸菜。

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第2张
  2. ⌛倒计时

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第3张
  3. 火锅

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第4张
  4. 冰箱中翻出老公出差前给我们储备的食材,凑了一锅火锅局。

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第5张
  5. 海胆鳗鱼饭

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第6张
  6. 海胆,鳗鱼

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第7张
  7. 鳗鱼

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第8张
  8. 海胆鳗鱼饭

    陪读妈妈的一日三餐2020.10.17的做法步骤图 第9张
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